Foarte rar ne gândim la starea articulațiilor noastre. Dacă simțim durere în zona spatelui, taliei, încheieturilor și coloanei vertebrale, facem mai întâi tot posibilul pentru a trece mai repede. Dar nu sau de ce s-a…
Nutriție adecvată este întotdeauna important dacă unul vrea să ducă un stil de viață sănătos. De asemenea, este deosebit de important pentru persoanele care doresc să scape de o pereche de kilograme în plus pe…
S-ar putea să nu recunoască niciodată. Dar cei mai mulți oameni în 20 și 40 de ani au fumat o țigară de marijuana cel puțin o dată. Pentru unii dintre ei, acest lucru devine, de…
Dieta cu cetonă, sau ketogenic, câștigă popularitate în creștere nu numai în rândul celebrităților din lume, ci și în rândul oamenilor obișnuiți care se întreabă în ce fel să intre în formă exact pentru a…
Hipertensiunea arterială este unul dintre principalele semnale că ați putea suferi de hipertensiune arterială. Aceasta este o problemă comună de sănătate, care se datorează atât vârstei și obezității și excesului de greutate, lipsei de activitate…
Sexul este cea mai intimă experiență pe care doi oameni o pot împărtăși. Dar celor mai mulți oameni consideră că este extrem de dificil să vorbească despre asta. Inhibițiile duc adesea la tulburări psihologice, care…
Foarte puțini oameni vor recunoaște că nu au luat niciodată canabis sativa. Planta este un simbol al culturii pop, fiind subiectul multor melodii ale lui Bob Marley. A fost folosit în scop recreativ încă din…
Anul 2020 ne-a adus multe provocări cărora trebuie să le facem față. Virusurile gripale sezoniere s-au dovedit a fi mai acute decât de obicei. Coronavirus (COVID19) ‘și-a făcut apariția’ în fiecare colț al lumii, ‘obligând’…
Nu există persoană pe această planetă care să nu fie interesată de plăcerea pe care o poate obține în intimitate. Este un instinct adânc înrădăcinat în individ, pe care, de-a lungul timpului, am învățat cum…
Cei mai mulți dintre noi avem cunoștințe minime despre alimentele care ne afectează starea de sănătate. Acestea sunt cele care au în conținut foarte multe grăsimi nesănătoase, preparatele fast-food, produsele de patiserie și dulciurile bogate…